Maya's Method
The blog · @mayasmethod
Die Detox-Tee-Branche hat sich ihren schlechten Ruf verdient. Ein großer Teil davon ist Senna, ein stimulierendes Abführmittel, verpackt als Wellness. Die Waage bewegt sich, das Marketing funktioniert, und was deinen Körper verlassen hat, war Wasser und Darminhalt.
Das ist aber nicht die ganze Geschichte. Einige Pflanzen haben echte, moderate, gut untersuchte Effekte auf Verdauung und ruhige Energie. Das Problem ist, dass ehrliche Information darüber zwischen Hype und Gegenreaktion begraben liegt.
Diese Bibliothek macht deshalb etwas Einfaches: eine ehrliche Seite pro Pflanze. Was sie ist, was die Forschung wirklich nahelegt, was sie nicht kann, und wie du Produkte erkennst, die sie als Deckmantel benutzen.
Der Tee, der in diesen Guides immer wieder auftaucht, ist LuluTox, meine eigene 13-in-1-Mischung: Matcha, Sencha, Mate, Oolong, Goji, Ginseng, Mariendistel und Löwenzahn, ohne Senna und ohne Abführmittel. Meine Mischung, meine Seite, nirgendwo sonst.
Zur Mischung auf mayasmethod.com