Maya's Method
The blog · @mayasmethod
La hinchazón es el síntoma que más buscan las mujeres en Google y sobre el que peor las responden. Internet o te vende un té laxante o te dice que comas menos pan. Ninguna de las dos cosas explica lo que está pasando de verdad.
La versión honesta: la hinchazón aparece rápido y el aumento de peso ocurre despacio. Lo que cambia entre el desayuno y la noche es líquido, gas, tiempos digestivos y hormonas, no grasa. Esa distinción importa, porque las soluciones son completamente distintas.
Estas guías explican la mecánica en lenguaje claro: por qué la noche es el peor momento del día, cómo distinguir hinchazón de grasa, qué hace tu ciclo con la retención de líquidos, cuánto dura una hinchazón normal y cuándo deja de serlo y merece una consulta médica en lugar de otro complemento.
El té del que hablan estas guías es LuluTox, mi mezcla propia 13 en 1: matcha, té verde sencha, yerba mate, oolong, goji, ginseng, cardo mariano y diente de león, sin sena y sin laxantes. Mi mezcla, mi web, en ningún otro sitio.
Ver la mezcla en mayasmethod.com